전체 글46 간경화에 좋은 음식 간경화는 간이 점진적으로 상처를 입고 기능이 줄어드는 병이에요. 술, 만성 간염, 비알코올성 지방간 등이 원인이 될 수 있어요.간이 손상되면 단백질 합성, 해독 작용, 영양 저장, 수분 조절 등 여러 기능이 약해지니, 식사로 간에 부담을 덜면서 영양을 주는 음식을 고르는 게 매우 중요했어요.이 글에서는 간경화 환자에게 도움이 될 만한 음식과 피해야 할 음식, 실전 팁과 사례를 정리했어요.1) 간경화 식이 원칙간경화 환자에게는 일반인 식단과는 다른 기준이 필요했어요:소금(나트륨) 제한: 복수나 부종이 생기지 않도록 나트륨 섭취을 엄격히 줄여야 했어요. 예: 하루 나트륨 2 g 이하 권장되는 경우 많았어요. 충분한 단백질 섭취: 간 기능이 약해도 근육 유지와 회복 위해 단백질은 필요해요. 단, 단백질원을 잘.. 2025. 9. 29. 이전 1 ··· 15 16 17 18 19 20 21 ··· 46 다음