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뇌경색에 좋은 음식 뇌경색에 좋은 음식에 대해 알아보고 계신가요? 최근 주변에 혈관 건강 문제로 고생하는 분들이 늘면서, 남의 일 같지 않다는 생각이 들더라고요. 특히 식습관 관리가 무엇보다 중요하다고 하던데, 막상 어떤 음식을 피하고 챙겨 먹어야 할지 막막했습니다.오늘은 저와 같이 뇌혈관 건강에 관심이 많으신 분들을 위해, 뇌경색에 좋은 음식과 뇌경색 재발을 막는 식습관부터 회복을 돕는 일주일 식단까지 모두 알려드릴게요.먼저, 바쁘신 분들은 아래에서 뇌경색 재발을 부르는 최악의 음식 3가지를 5초 만에 확인하실 수 있으니 참고하시길 바랍니다.재발 부르는 최악의 음식 3가지뇌경색은 재발 위험이 높은 질환이므로, 혈관을 병들게 하는 음식은 반드시 피해야 합니다.포화지방·트랜스지방: 동물성 기름, 버터, 가공육(소시지, 베이컨.. 2025. 10. 1.

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